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Sport, Spiel & Spass

Dieser Kurs hat die Steigerung der allgemeinen Fitness zum Ziel, wobei der Spaß nicht zu kurz kommen soll.
Inhalte sind:

1. Teil - Ausdauer an der frischen Luft (Walken / Laufen)
2. Teil - Koordination + Kräftigungsübungen auf der Matte (Halle)
3. Teil - Mannschaftsspiele (Hockey, Basketball, Fußball)

Im Sommer besteht die Möglichkeit das Sportabzeichen zu machen.

Fußball

 

 

Sport, Spiel & Spass: Trainingsangebot für Hobbysportler

 

Donnerstag

18.00 - 19.30 Uhr

Sport, Spiel & Spaß

D. Simon, Halle

 

 

 

 

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