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Ganz gleich ob Sie mit dem Laufen beginnen oder bereits passionierter Läufer sind, ob Sie Ihre persönliche Bestzeit bei einer Laufveranstaltung verbessern wollen, ob Sie demnächst bei einem 5 km-Lauf oder einem Marathon an den Start gehen möchten: Die Laufschule des ASV Köln mit ihren erfahrenen Trainern bringt Sie ins Ziel!
Durch optimale Betreuung in übersichtlichen Trainingsgruppen bieten wir für jeden Leistungsstand angemessene Trainingsinhalte. Neben dem Lauftraining bieten wir auch ergänzenden Inhalte in Bezug auf Beweglichkeit, Koordination und Athletik an.
Zusätzlich zur Entwicklung der Laufleistung achten wir in der Laufschule auch auf gesundheitliche Aspekte und möchten mit unserem Angebot ein ganzheitliches Training ermöglichen.
Bitte nehmen Sie vor einem Probetraining mit der Laufschulkoordination Kontakt auf: Lara Hoffmann Tel. 0221 - 719916-14 hoffmann@asv-koeln.delaufschule@asv-koeln.de
Montag
18.30 - 20.00 Uhr
Zoe Straub/ Sören Wrede
Treffpunkt: ASV Terrasse
Donnerstag
18.30 - 20.00 Uhr
Zoe Straub/ Sören Wrede
Treffpunkt: ASV Terrasse