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Fit ins Wochenende

An der frischen Luft ca. 45 Minuten durch den Stadtwald walken, mit anschließender Gymnastik für Senioren zur Kräftigung und zum Erhalt der Muskulatur sowie Verbesserung der Koordination.

fit-ins-wochenende

 

 

Fit ins Wochenende: Trainingsangebot für freizeitsportler

 

Freitag

10.30 - 12.00 Uhr

Fit ins Wochenende

N. Hendricks, Außenplatz

 

 

 

 

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